Pois é, já começou o Outono e fiz-me à estrada de noite com temperaturas a rondar os 9º.
Voltei a fazer o Passeio das 3 Freguesias, como eu lhe chamo.
Tentei fazer melhor média que das últimas vezes, mas o frio não ajudou muito, ficando os valores do treino muito idênticos aos anteriores.
Sempre por estrada: Gradil, Azueira, Sobral da Abelheira.
A volta terminando pelo Codeçal e Tapada de Mafra.
Correu muito bem!
Vê o registo GPS aqui!
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